Qu'est-ce que farine atta ?

La "farine atta" est un type de farine couramment utilisée dans la cuisine indienne. Elle est principalement fabriquée à partir de blé dur (aussi connu sous le nom de blé durum) et est plus grossière que la farine de blé ordinaire.

La farine atta est souvent utilisée pour préparer différentes sortes de pains indiens tels que le chapati, le naan et le puri. Elle peut également être utilisée pour faire des pâtes, des pâtisseries et des friandises.

La farine atta est préférée dans la cuisine indienne en raison de sa texture granuleuse qui la rend idéale pour préparer des pains plats. Elle a également une saveur distincte qui ajoute de la richesse aux plats indiens.

En plus d'être utilisée dans la cuisine indienne, la farine atta est également connue pour ses bienfaits pour la santé. Elle est riche en fibres, en protéines et en nutriments essentiels tels que le fer, le magnésium et la vitamine B6. En raison de sa teneur élevée en fibres, la farine atta est bénéfique pour la digestion et peut aider à prévenir les problèmes de constipation.

En résumé, la farine atta est un ingrédient clé de la cuisine indienne, utilisé pour préparer une variété de pains plats et d'autres plats. Elle est appréciée non seulement pour sa saveur et sa texture, mais aussi pour ses bienfaits pour la santé.

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